الاثنين، 15 يونيو 2026

الطيبون والطيبات

 انا بقى لي يومين باكل بيض مقلي كوجبة اساسية عشان اهدي قولوني العزيز من العصبية 

اللي هو حاول تمشي نفسك باي حاجة وكفاية مرمطة ..انا ليا أهل يسألوا عليا بردو 

وطبعا اتباع الطيبات يلطمون في الزاوية، احب اطمنهم مش ناسياكم جبت النهارده خبز الحبة الكاملة عشان اعمله ساندويتشات بيض و زيتون أخضر

اللي هو الطيبون و الطيبات

يمكن انا مش مع نظام الطيبات بس شايفة ان تجربة نظام غذائي حتى ولو صارم في سبيل الاستشفاء من مشاكل القولون ف دي من الأهداف النبيلة و اصلا انا مع مشروعية التجربة في اي نظام غذائي طالما انك الحمد لله بصحتك مش مريض و متأكد ان النظام ده لا هيضرك ولا هيضر حد 

طيب هل انا مع ان الناس تمشي على الطيبات او الخبائث أو أيا ما كان اسمها 

ف الاجابة  لأ 

بس الإنسان بيشغل مخه

انتوا بتاخدوا ايه يا جماعة .. كذا كذا كذا 

ده حلو هستفيد بيه ازوده لحياتي 

ده مضر او الموضوع فيه ريسك ف لأ بلاش 

اولا عشان ما القيش بنفسي للتهلكة، ثانيا عشان الناس اللي بتحبني  ما يكونش بلائهم فيا 

انا أب أو أم أو أو أو

و الحاجة دي مضرة ف سلامة الناس اللي بتحبني جزء منها سلامتي ف واجبي احافظ ليهم على نفسي حبا ورحمة ورأفة بيهم

لكن انت عاقل ومش مريض ومش هتطلع بضرر جرب و شوف عادي 

الناس كلها بتجرب انظمة غذائية مالهاش اول من آخر ف ماجاتش على الطيبات 

...

انا هنا باتكلم عن الشق الغذائي فقط 

الجزء اللي بيتكلموا فيه عن قطع المياه و  الدواء ف مرفوض قطعا، لان الأدوية دي مش أدوية وقاية من شيء انت مش عارف هييجي ولا لأ 

دي أدوية أمراض للأسف أصابتك و سعادتك عانيت و هتفضل للأسف تعاني منها بسبب قراراتك الهوجاء 

وهتضر نفسك و أهلك و كل اللي يمكن يقلدوك فيها

ربنا يرحم د. ضياء العوضي و يرحمنا ويغفر لنا و يسكننا فسيح جناته 

وده رأيي في الموضوع 

ملاحظة عجيبة: 

حد كان بيسأل على جروب للكيبات هو ليه النظام مش مسموح فيه الفاكهة ومسموح فيه العصاير المعلبة؟

الرد كان ان المعلبات مافيهاش عصير أصلا فمكسبات الطعم و المواد الحافظة أقل ضررا من الألياف اللي موجودة في الفاكهة !!!

-ناس كتير بيخبطوا راسهم بكفهم من الصدمة-

باشا لما تروحوا الجنة ابقوا باصوا لي انا الفاكهة دي عشان تلزمني

أقول قولي هذا وأدعو الله لي ولكم ان كيلو البانيه يرخص ويرجع من تاني ٦٠ جنيه



الجمعة، 12 يونيو 2026

الزواج

 ماعرفش بس انا مش بحس اني  باستبيح  اني اتكلم عنه، لانه في حد ذاته خطوة من الخطوات اللي بسببها الحياة بتتغير بشكل كلي، ف الكلام الكتير عن شيء انا ماخطتش فيه اي خطوة قبل كده، و كمان هو جزء من علم الغيب+ امنياتي بحياة جميلة بيمنعوني اني اتكلم عنه حفاظا على قدسية الاحلام الحقيقية نفسها 

مش بس لاني بنت و بشكل ما صعيدية يعني 

لكن 

حبيت أدلي بدلوي في حوار اثارته صديقتي العزيزة و كتبت رأيي على فيس بوك في شيء يخص الزواج و راضية عن هذا الرأي بعد ما كتبته 

و البوست كان بيتكلم عن اسباب تأخر سن الزواج عند الإناث و صديقتي تركت مساحة للناس تتكلم عن آرائها 

و الحمد لله اني كتبت لها رأيي  لان حسيت ان الناس متحاملين جدا على البنت و بيثبتوا نفسهم شماتة فيها 

وحولوا مسألة تأخر سن الزواج من حقيقة انه ظاهرة قد تكون ذات اسباب اجتماعية، او فكرية، او حتى نفسية الى شماتة معلنة وكأن دي مصيبة حصلت و لا وصمة وصابت البنات و يستاهلوا كل اللي يجرى لهم و الحمد لله 

صحيح انا مش مصدقة ان الناس بتتعامل و بتفكر كده واحنا في زمن فيه الناس اكثر انفتاحا على افكار بعض 

بس لما فكرت حسيت طيب ما ده الطبيعي ان فعلا سن الزواج يتأخر يعني لو ده بوست والناس بتفكر بالعقلية دي طيب ما طبيعي البنات تخاف و تهرب او على الاقل تصبر لحد ما ربنا يكرمهم بناس تانية بيفكروا بطرق ألطف و أكثر نضجا و أعقل من كده

و الأهم من ده كله الرحمة، هي الناس دي ليه مش رحيمة خالص بالشكل ده او ما بتحبش او ما بتعرفش تحب الدنيا باللي فيها 

او ان عقلهم و تفكيرهم  واقف عند خناقات الطفولة بتاعة:  

البنات البنات صراصير البلاعات 

و الصبيان الصبيان الطف الكائنات 

و ده تفسيري الوحيد بقى 


ملاحظة أخيرة 

كتير أوي بحب نفسي لما باتكلم 

لاني باتكلم عن الواقع برحمةوحب و الحمد لله 


الثلاثاء، 9 يونيو 2026

🧊⏳🔆

امبارح عملت كيكة

طب والله دي مش يتقال لي عليها تسلم ايدك، دي تتباس فيها ايدي اللهم بارك يعني والف هنا و شفا على قلب كل اللي اكل منها بس انا محتاجة شهادة تقدير بالحجم الكبير 

قرأت تفسير من كتاب التفسير اللي بحبه اسمه المختصر في تفسير القرآن، هو مصحف ومعاه تفسير مش معتمد على شرح الكلمات، لكن مخلي التفسير تابع لسياق الاحداث ولتوالي الآيات  و التفسير ده بينور حاجات كده في المخ يعني انت وانت بتقرأ بتقول انا عمري ما كنت هربط الربط ده بين الآيات رغم انه فعليا مختصر، بس المختصر المفيد اللي تقدر لو حبيت تتعمق فلسفيا "مثلا" في المعاني سواءا بالتأمل او بالبحث تكون لقيت وجهتك بسهولة ولقيت مفاتيح البحث اللي تسهل لك التفكير او الاستنتاج 

شربت عرق سوس انا فاطمة شربت عرق سوس، ما هذا!

انا لا أصدق بقى انا اللي ما بحبش التمر الهندي بقيت اشرب عرق سوس، لأ وايه خففته وتلجته وبقى تحفة التحفة التحفة، ومش كده بس ده انا حاطاه باشرب منه بدل المياه..لانه متلج اولا ثانيا عشان قالوا انه حلو للضغط الواطي يعني ..لأ وخد عندك جبت فول سوداني و أكلته وانا عمري ما اكلت ٣ فولات سودانيات على بعض في قعدة واحدة .. لأ انا حقيقي باتغير ومش قادرة أصدقني وهايفة من تابعيات التهور 

         كفاية كده حاجات لطيفة في الحر ده احسن المدونة تبرد مني ، ممكن ابقى كل فترة آجي اكيف لكم الجو بمغامراتي الجديدة  💦🛀🧖‍♀️🏂🏄‍♀️🌬️❄️🌨️

 

السبت، 6 يونيو 2026

👀🖍️ 🔔notification

 يرسل فيس بوك لي اشعارا باسمك، يتعطل الانترنت فجأة، تتقلص معدتي و اضع يدي على رأسي!

هل أرسلت لك ومن دون قصد إضافة صداقة، ام انني فعلت شيئا يعلن حماقتي الإليكترونية 

امس تذكرت تلك الفتاة التي هاتفت خطيبها لتختبر اخلاصه فسخر منها لأنها نسيت اتباع الخطة بحذافيرها وهاتفته من رقم هاتفها الأصلي ف انكشفت لعبتها الطفولية الحمقاء منذ اللحظة الأولى. 

اطمئن نفسي وانا احاول تحديث الصفحة الاليكترونية لمرات اكثر انني لم ابحث عنك منذ كثير، فتتسلل برودة الخجل نحوي لتنظر لعيني في تحد كاشف لكنك ذكرتي اليوم  اسمه في سرك مفصلا  بأريحية مصحوبة بابتسامة مشرقة تعرفينها جيدا 


بعد قليل تنصلح عقدة الانترنت ف يطل اسمك من حساب جديد  فقط كاقتراح للصداقة فيعود كل شيء لما كان عليه


الاثنين، 1 يونيو 2026

دقة قديمة 👔

استكمالا للتدوينة اللي فاتت وكنوع من الفضفضة بدال ما الانسان يطرشق هكمل هنا تاني

 ال "Ai" بقى  مشوه الدنيا باللي فيها ومخلي الجمال صناعي والحياة بلاستيك و الطبيعة بروميت 

ياريت الموضوع على قد الفيلتر اللي بيبروز الحلاوة انما الناس بقت كلها شبه بعض، الاموات بيتكلموا والاحياء ساكتين

العالم بقى مقزز اكتر طالما فيه عالم وهمي بالوان فجة بيترسم بداله


"الاكل و الشرب" لاليهم لا طعم ولا ريحة ولا لون، شوية صوصات لزجة مسكرة مخلوطة بطعام رديء ما بيتاكلش بنفس، ما بيعملش ريحة ترد الروح للبيت، ما بيعملش ذكريات جميلة، مابيعملش حياة في البيت، ولا بيعمل طعم مميز تشتاق له ف تطلبه، القهوة بقت باردة و الشاي بقى كشري، و اللبن بقى عصير مكسرات.. الحاجات ما بقيتش هي الحاجات


"الوقت" مش بيكفي للحياة، مجرد لهاث لناس مستنية اليوم يخلص عشان السنة تخلص، ماحدش عايز يعيش يوم بيومه، ماحدش مستني البطيخة تسقع كهدف جميل في يومه و هو قاعد بيقرأ شيء بهدوء 

البني ادم بيلعن كل شيء بيبطئ حركته، بيلعن الزحمة وغباء اللي حواليه، بيلعن حظه، بيلعن الهدوم اللي عليه.. الناس مش راضية عن حاجة


"الضحك" بقى ماسخ شبه ابتسامة التملق لا بتفرح ولا بتبسط، واقوى ضحكة تحس انك بعدها عايز تتوب، تغتسل من بقعة ما سابت على قلبك من ملل او ضيق 

تحس لسان حالك بيقول لك "انت مصدق نفسك!"


لذلك محتاجة مااخدش اجازة من الدنيا دي، محتاجة ابني انا واللي طلعوا دقة قديمة معايا مدينة نكمل فيها زي ما احنا ونسيب بابها موارب اللي عايز يجرب يتفضل واللي عايز يمشي براحته

ف السؤال دلوقتي: 

هو انا بقيت دقة قديمة و لا انتوا اللي ذوقكم يقرف!! 



السبت، 30 مايو 2026

أوقفوا المهزلة

 

فيه حاجات بجد غاية في السخافة ومش عارفة هل لو اللي زيي كتير في عدم حبها
و بيتصرفوا ازاي في رفضها عشان ما تسيطرش عليهم ف يغرقوا فيها غصب عنهم !
—أولا—
    ال " Ai# " من أول كل الصور المولدة بيه و الفيديوهات  اللي ماخلتش أي مبدع  عنده أي قَدر من الشطارة ولا أي انسان عنده اي قَدر من الجمال لان كل حاجة بقت معدلة وصارخة و بشكل ما الناس بقت قابلة إنها  تفضل عايشة في الوحل طالما معاها "بروميت" مظبوط يطلع صورهم كانهم راكبين طياراتهم الخاصة رايحين يقضوا شهر العسل في أنهار العسل نفسها!
الفيديوهات اللي بتحيي الموتى، و الفيديوهات المشينة لناس بريئة، والأصوات البلاستيك اللي لا حياة فيها ولا روح ..عك كتير بقينا عاملين زي البشر اللي في فيلم "wall_E" اللي عايشين بالاسم بس، مجرد بغال بتتعلف في معالف عملاقة بتعيش حياة اليكترونية بتصرف كل ما تملك على استمرارية المهزلة، طالما عينيهم في الشاشة فهم مستمرين في الاستمتاع حتى لو مزيف، أجسام بتكبر و عقول بتضيق
تحس ان قدام مش هيبقى فيه وظائف، هيبقوا الناس خدامين ال Ai بنستبدل الأطباء بشات "Gpt" يمكن الروبوت يقوم بدور الجراحين كمان، المُعلّم ممكن يبقى مولد بالذكاء الاصطناعي
المشكلة اننا عشان نواكب وما مانفضلش محلك سر ماشيين في سكة تغذية ال "Ai" بكل خبرة عندنا ف بالتالي بعدين ولانه الاكثر قدرة على حفظ المعلومات بثبات ف انت مالكش لازمة ولا صبيانك اللي هتعلمهم هيكونوا بكفاءته ف الناس مش هيحتاجوكم تاني
ثم يأتي الانتخاب الطبيعي المنشود
المادة هي المسيطرة معاك تعيش ممعاكش يبقى تعيش ليه؟!
مانت مالكش لازمة و فيه غيرك يقوم بدورك بكفاءة واحنا مش محتاجين خدامين
#اوقفوا_المهزلة

      زهرة حقيقية بنت مصوراها من جامعة طنطا تقريبا 

الثلاثاء، 19 مايو 2026

ومن الشباك


لما كنت بسافر اسكندرية بالتحديد كنا دايما بننزل في فندق صف اول على البحر 
بيننا وبين البحر لو هنتمشى للبحر هيكون الكورنيش بس ولان الفنادق ادوار عالية ف الكورنيش ماكانش في محيط الابصار ف كنت دايما بشوف الغروب لحظة بلحظة و طول الوقت في الاوضة باصة من الشباك